一切从裸开始| 习言道｜从一张餐桌，读懂习近平的大食物观

一切从裸开始

开头：
每个人来到这个世界的时候，都是一张白纸，一身裸体。裸体不仅仅是指没有穿衣服，更是代表着纯真、无畏和自由。我们可以将裸体看作是一种原始状态，一种向内心回归的方式。在接下来的文章中，我将探讨一切从裸开始的意义，并从生理、心理和社会角度分析它的影响。

第一段：裸体与生理健康
裸体接触自然环境，对于生理健康有着重要的积极影响。首先，裸体暴露于阳光下可以帮助合成维生素D，增强免疫力，预防骨质疏松症等疾病的发生。其次，裸体能够促进皮肤呼吸，减少疾病传播的风险。在炎热的夏天，脱下薄衣物，让皮肤能够直接感受到空气流动，这样不仅可以降低体温，还有助于排出体内多余的热量和污垢。此外，裸体的一种形式——裸泳，可以提高心肺功能和肌肉协调性，在水中运动的同时享受身体的自由与舒适。

第二段：裸体与心理健康
裸体是无拘束的状态，有助于提高个体的自信和自尊心。当我们没有衣物的遮挡，无论是公共场合还是私人空间，都能更加自然地展现自我。裸体也带来了对身体的自我接纳和认同感，提升了自尊和自爱。此外，裸体能够让我们摆脱社会对外貌的评判和标准，重归内心的真实和本质。在一个对身材、颜值有着严苛标准的社会，裸体给予了我们表达自己独特之美的机会，并揭示了外表之下更为重要的内在价值。

第三段：裸体与社会观念
裸体对社会观念的冲击往往会引起争议和分歧。然而，逐渐健全的社会观念也开始接纳和尊重裸体的存在。裸体可以被视为一种艺术形式，在绘画、雕塑、摄影等领域有着悠久的历史和独特的价值。此外，裸体在一些宗教信仰中也被视为一种神圣的象征，代表着纯洁、诚实和真实。随着人们对裸体接受度的提高，越来越多的国家开始设立自由沙滩和裸体露营地，供人们在尊重他人的前提下享受裸体带来的自由和舒适。

结尾：
裸体象征着一种勇敢面对世界的态度，也代表着人类最原始、最真实的状态。从生理上来说，裸体可以促进人体健康；从心理上来说，裸体能够提升自信和自尊心；从社会角度分析，裸体正在逐渐被接纳和尊重。无论是身体上的裸体，还是内心深处的裸体，都是我们与世界交流和沟通的一种方式。通过裸体，我们可以更感受到自由和快乐。让我们追求裸体的真实、自由、健康的力量，与世界拥抱在一起，迎接充满可能性的未来。

　　“过去讲的粮食只是狭隘地理解为就是水稻、小麦、玉米等禾本科作物。现在讲的粮食即食物，大粮食观念替代了以粮为纲的旧观念。”

　　这是《摆脱贫困》一书中的一段话，作者是彼时担任福建宁德地委书记的习近平。

　　1990年，习近平就用“大粮食观念”阐释农业发展观念需要转变。30多年过去，中国经济社会发展历经巨变，习近平总书记对于大食物观的思考也更加深邃。

　　什么是大食物观？观察中国人的餐桌便可读懂。

　　三餐四季，南米北面，大食物观，首先是要端牢饭碗。

　　中国14亿多人口，每天要消耗70万吨粮、9.8万吨油、192万吨菜和23万吨肉。

　　“一旦农业出问题，饭碗被人拿住，看别人脸色吃饭，还谈什么现代化建设？”习近平曾以此警示粮食安全之于大国发展的特殊重要性。

　　手中有粮、心中不慌，在任何时候都是真理。尤其当下，全球面临粮食危机凸显等多重挑战情况下，端牢中国人的饭碗有着更深远的意义。

　　今年3月，习近平在湖南考察期间再次强调，粮食安全必须靠我们自己保证，中国人的饭碗应该主要装中国粮。

　　截至2023年，中国粮食生产已实现“二十连丰”，今年全国两会期间，中国再次定下“粮食产量1.3万亿斤以上”的年度目标。

　　如今中国人的餐桌上，主食不“主”、副食不“副”的饮食特征越发凸显，而大食物观，既强调管饱，更注重管好。

　　“老百姓的食物需求更加多样化了，这就要求我们转变观念”，2017年12月，习近平在中央农村工作会议上谈到，向耕地草原森林海洋、向植物动物微生物要热量、要蛋白，全方位多途径开发食物资源。

　　的确，解决吃饭问题，不能光盯着有限的耕地，而是要把思路打开。

　　2022年全国两会期间，习近平谈到，在确保粮食供给的同时，保障肉类、蔬菜、水果、水产品等各类食物有效供给，缺了哪样也不行。

　　在当年的中央农村工作会议上，他更形象地解释道，“吃饭”不仅仅是消费粮食，肉蛋奶、果菜鱼、菌菇笋等样样都是美食，并以此强调“要构建多元化食物供给体系”。

　　当然，无论是吃得饱，还是吃得好，大食物观，归根到底是为了餐桌旁的人，是坚持以人民为中心的发展理念。

　　近年来的基层考察中，习近平关切田间地头的农业产业化，更关心种地农民的生活幸福感。

　　在广东东海岛上看海水养殖，他谈到，提高我们国民的身体素质，把水产搞上去，把蛋白质搞上去很重要。

　　在山东枣庄的石榴种植园里，他要求，要做好品牌、提升品质，延长产业链，增强产业市场竞争力和综合效益，带动更多乡亲共同致富。

　　在广西来宾察看制糖工艺时，他对企业员工们说，食糖是重要的副食品，大家为此辛勤劳动，为千家万户送去了“甜蜜”。

　　去年年底召开的中央经济工作会议要求，树立大农业观、大食物观，把农业建成现代化大产业。三个月后，在湖南考察期间，习近平再次强调，“坚持大农业观、大食物观，积极发展特色农业和农产品加工业，提升农业产业化水平。”

　　14亿多张嘴要吃饭，这是中国的国情。咫尺餐桌，一头连着千家万户，一头连着广袤山河。柴米油盐，一日三餐，既是家事，也是国事。

　　 　 ｜出品人：陈陆军

　　 　 ｜总监制：张明新

　　 　 ｜总策划：俞岚

　　 　 ｜策划：吴庆才

　　 　 ｜统筹：马学玲

　　 　 ｜执笔：阚枫 袁秀月

　　 　 ｜校对：孙静波

　　 　 ｜视觉：李伊璐

　　 　 ｜中国新闻网“习言道”工作室出品

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